2019/07/12 15:01
皆さん、こんにちは！
ラトちゃんです。
さて、熊本は田植えシーズンがそろそろ終わろうとしています。
熊本でも地域によって植え付け時期が違うのですが
らと農園のある江戸時代からの米どころ「菊池市」では、終盤にきております。
ということで、らと農園の今年度の「らと米」も植え付け完了！
「今年も美味しいお米がたくさんできますように…。」と念じながら田植えをしました！
写真ではかろうじて笑っていますが、実は足腰がピキピキで、腕は蚊にさされクタクタですw
らと農園SHOP「無農薬・有機肥料栽培！熊本県菊池産ヒノヒカリ」
https://www.lato.shop/items/21906176
ちなみに皆さん、朝ごはんは米派ですか？パン派ですか？
わたくしは、断然「米派」！！！
ご飯、味噌汁、漬物、卵。
このよっつは、私にとっての四種の神器ですw
農家に嫁いでからは、もっとご飯が好きになりました。
自然豊で、阿蘇の伏流水の流れるこの土地でできたお米は本当に本当に美味しいのです。
そして、お米はパワーの源！
（写真は、植え付けたお米の苗。一粒のお米から根や葉が生えていて生命力を感じます！）
「お米」は人間の体に必要だといわれている「必須アミノ酸」がたっぷり含まれたスーパー食材なんです！
なんせアミノ酸は、地球上に存在する最も古い栄養素で、生命の源なんて言われています。
そしてその中の「必須アミノ酸」は、体内で合成できない栄養素なので食物から摂取するするしかないのです！！！
その「必須アミノ酸」のスコアが、精米は65！玄米は68！と言われています。
ちなみに小麦は41。
ちなみに精米を大豆と一緒に摂取すると、なんとアミノ酸スコアは100に近くなると言われています！
なので、ご飯と味噌汁or納豆って最強コンビなんです！
ということで代謝が落ちる6、７、８月のこの時期！
食が進まないときは、ぜひらと農園のお米商品でパワーチャージしてください♪
らと農園SHOPのお米製品はコチラ！
「無農薬・有機肥料栽培！熊本県菊池産ヒノヒカリ」
このお米と塩だけでつまみになるくらい美味しいお米です！
https://www.lato.shop/items/21906176
「無添加おやつ ぽんころ」
子供のおやつとしてだけでなく
スープ・サラダ・アイスにトッピングしてアミノ酸チャージ！
玄米
トマト
お米の菓子(ぽんせんべい)
香ばしさが病みつきに！ミネラルたっぷりのお塩と玄米だけで作りました。
お米のクラフトビールBeeBa
暑い夏は、やっぱりビール！1日の終わりに最高のビールをどうぞ♪
